Dozenten Dreisprung

Was ist ... "Dreisprung"? Dreisprung ist eine Disziplin der Leichtathletik, bei der es darum geht, in drei aufeinanderfolgenden Phasen möglichst weit zu springen. Es kombiniert Sprint, Anlauftechnik und Sprungkraft – eine Mischung aus Geschwindigkeit und Akrobatik. Wer denkt, das ist nur ein Hüpfen, hat noch nie einen Dreisprung-Weltrekord gesehen – da fliegen die Füße nur so durch die Luft!

✨ Auf den Dreisprung folgt oft die Frage: Warum nicht einfach nur springen? Weil beim Dreisprung die Kunst darin liegt, den Anlauf perfekt zu timen, den Absprung optimal zu setzen und den Flug so elegant wie ein Balletttänzer zu landen. Historisch war der Dreisprung schon bei den alten Griechen beliebt – damals noch mit Steinen statt Sprungmatten. Heute trainieren Athleten wie Carl Lewis oder Heike Drechsler für den Weltrekord – und wir für die nächste Nachhilfestunde!